{"version":"1.0","provider_name":"Igaz\u00e1n \u00e9des \u00e9let, di\u00e9t\u00e1san is!","provider_url":"https:\/\/igazanedeselet.cafeblog.hu","author_name":"Mimi","author_url":"https:\/\/igazanedeselet.cafeblog.hu\/author\/noemibandigmail-com\/","title":"Light fah\u00e9jas h\u00e1zikeksz","html":"\"1381751_367523316715887_210049044_n\"\r\n\r\n \r\n\r\nIm\u00e1dok nassolni.... de t\u00e9nyleg B\u00c1RMIT, \u00e9deset s\u00f3sat... viszont amikor a p\u00e1rom elkezdett \u0151sszel t\u00f6megelni... \u00e9n f\u0151ztem neki mindent, \u00e9s ember legyen a talp\u00e1n, aki kib\u00edrja, hogy finoman sz\u00f3lva ne csipegessen bele a k\u00e9sz\u00fcl\u0151 \u00e9telbe... \u00c9n nem csak csipegettem, hanem teljesen \u00e1tadtam magam az \u00e9lvezetnek! Egy -egy j\u00f3 nagy t\u00e1ny\u00e9r rizses h\u00fas (persze csirkemellb\u0151l barna rizzsel) \u00e9s p\u00e1r h\u00f3nap alatt fel is cs\u00faszott \u00fagy 5-6 kg... h\u00e1t a lustas\u00e1gom m\u00e1r ne is vegy\u00fck hozz\u00e1... :)\r\n\r\nH\u00e1t kezd\u0151dik a di\u00e9ta \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9telek! Ja \u00e9s hozz\u00e1 teszem, hogy ezeknek egyt\u0151l egyig, olyan \u00edze van, mintha finom liszttel \u00e9s cukorral k\u00e9sz\u00fcltek volna, \u00fagyhogy aki eddig tartott t\u0151le, az ne tegye tov\u00e1bb! Puszik\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nIgaz\u00e1n finom \u00e9s b\u00fcntetlen\u00fcl fogyaszthat\u00f3! :))) Nasinak t\u00f6kkkk\u00e9\u00e9\u00e9letes!\r\n\r\nHozz\u00e1val\u00f3k:\r\nsz\u00e1razanyagok:\r\n300gr zabliszt\r\n100gr apr\u00f3szem\u0171 zabpehely\r\n2 ek \u0151r\u00f6lt fah\u00e9j\r\n2 tk \u0151r\u00f6lt szegf\u0171szeg\r\n1 1\/2 tk \u0151r\u00f6lt gy\u00f6mb\u00e9r\r\n1 tk s\u00fct\u0151por vagy sz\u00f3dabikarb\u00f3na\r\ncsipet s\u00f3\r\nfoly\u00e9konyanyaghoz:\r\n150gr vaj\r\n150gr xilit ( vagy a karamellesebb \u00edz miatt: 75gr k\u00f3kuszvir\u00e1gcukor+75gr xilit)\r\n125 ml m\u00e9z vagy agav\u00e9 szirup\r\n\r\ntov\u00e1bb\u00e1:\r\n30gr mandula durv\u00e1ra v\u00e1gva\r\n1 ek finomra reszelt citromh\u00e9j (\u00e9n boltit haszn\u00e1lom, f\u0171szerekn\u00e9l lehet venni)\r\n\r\nElk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:\r\nFoly\u00e9kony anyaghoz val\u00f3kat \u00f6sszeolvasztani egy kisebb l\u00e1bosban, majd 10percig hagyni h\u0171lni.\r\nSz\u00e1razanyagokat egy nagy t\u00e1lban \u00f6sszekeverni, k\u00f6zep\u00e9be m\u00e9lyed\u00e9st csin\u00e1lni \u00e9s ha kih\u0171lt kicsit a vajas cukros kever\u00e9k, akkor bele\u00f6nteni \u00e9s elkeverni.\r\nV\u00e9g\u00fcl j\u00f6n a mandula \u00e9s a citromh\u00e9j.\r\nBelerakni egy zacsk\u00f3ba vagy f\u00f3li\u00e1ba csomagolni \u00e9s a h\u0171t\u0151be rakni 1 \u00f3r\u00e1ra.\r\nS\u00fct\u0151t el\u0151meleg\u00edteni l\u00e9gkever\u00e9ses fokozaton 165-170\u00b0C-ra, als\u00f3 fels\u0151 s\u00fct\u00e9sn\u00e9l 190\u00b0C-ra.\r\n\r\nH\u0171t\u0151b\u0151l kiv\u00e9ve kiss\u00e9 lisztezett gy\u00far\u00f3deszk\u00e1n kiny\u00fajtani 3-4mm vastagra, majd 5 centi \u00e1tm\u00e9r\u0151j\u0171 pog\u00e1csaszaggat\u00f3val kiszaggatni, majd marad\u00e9kot mindig \u00fajragy\u00farni, ny\u00fajtani, szaggatni, am\u00edg el nem fogy a t\u00e9szta. (Nekem \u00f6sszesen 65darab lett bel\u0151le).\r\n\r\nS\u00fct\u0151pap\u00edros s\u00fct\u0151lemezen kb 1,5 centis t\u00e1vols\u00e1ggal lerakni a kis korongokat, majd kb 7 perc alatt megs\u00fctni.\r\n\r\nEgyszer\u0171 \u00e9s nagyon finom!!","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/igazanedeselet.cafeblog.hu\/files\/2014\/04\/1381751_367523316715887_210049044_n-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}